"Hoe kwam je waar je nu bent? Hoe heb je jezef in deze situatie gebracht? Hoe kom je er weer uit?"
De Avatar-training is een praktische en ervaringsgerichte zelfmanagement-training, met jouw leven als centraal thema. Het is een eenvoudige en effectieve methode waarmee je welbewust je eigen leven richting geeft. Je krijgt een helder begrip over hoe jouw leven werkt. Hoe het komt dat je denkt, doet en voelt zoals je gewend bent te doen. Waarom je vaak niet bereikt wat je eigenlijk wilt bereiken. En hoe je dat kunt veranderen.
"Wat je gelooft is waar, anders zou je het niet geloven. De vraag is echter: Wat zou je graag willen geloven?"
Uitgangspunt van Avatar is dat jouw overtuigingen feitelijk de sterkste krachten zijn die jouw bestaan beïnvloeden. Ze bepalen niet alleen wat je ziet, maar ook hoe je het ziet. Ze beïnvloeden je gedachten, je verwachtingen en je daden. Ze vormen jouw persoonlijkheid. Ze bepalen zelfs wat er uit je daden voortkomt en hoe anderen jou zien en op jou reageren. Door je overtuigingen trek je bepaalde ervaringen aan, die dan weer het bewijs leveren dat je overtuigingen juist zijn. Als je denkt dat je hard moet werken om succes te hebben, dan heb je niet eens veel andere redenen nodig, om je helemaal op je werk te storten. Overwerk is dan de normaalste zaak van de wereld. Als je denkt, dat er van alles gebeurt, zonder dat je er zelf invloed op hebt en dat je "het toch niet kunt veranderen", dan voel je je al snel een slachtoffer van de omstandigheden. Je komt dan nog sneller in situaties terecht, waarin je je klein en machteloos voelt.
In de training ga je achter de schermen van jouw bestaan op onderzoek uit. Je gaat ontdekken welke niet-onderzochte en onbewust aanwezige overtuigingen er verantwoordelijk voor zijn dat jouw leven is zoals het is. Daarna kun je zelf besluiten welke overtuigingen behulpzaam voor je zijn, en welke je liever loslaat. Zodat je je eigen toekomst vorm kunt geven met de overtuigingen die je vanaf nu kiest.
"Avatar biedt je geen antwoorden. Het biedt je het gereedschap om je eigen antwoorden te vinden"
In plaats van je op te zadelen met weer een ander overtuigingssysteem dat je moet volgen in je leven, heeft Avatar tot doel om je wegwijs te maken bij het onderzoeken van je eigen overtuigingssysteem en je effectief gereedschap te geven waarmee je datgene kunt wijzigen wat jij wilt veranderen.
Het materiaal is bedoeld om door jou als leidraad te worden gebruikt, in harmonie met je eigen wezen. Het is meer bedoeld als iets wat je richting en mogelijkheden aangeeft, en nooit als absolute waarheid of wet. De Avatar-training bevat geen wereldbeschouwingingen, theorieën of dogma's die je zou moeten onderschrijven.
De Avatar-training bestaat uit een drietal onderdelen, die samen een geïntegreerd geheel vormen:
"Werkelijkheid is wat jij gelooft dat het is!"
Je maakt eerst een persoonlijke balans op, die je zicht geeft op de fundamenten van jouw leven. Daarna ga je aan de slag met de oefeningen uit het ReSurfacing boek en krijg je uit eigen ervaring inzicht in de achterliggende principes. Afwisselend lees je een stukje theorie, doe je een oefening en deel je ervaringen met andere deelnemers.
ReSurfacing brengt bepaalde ideeën onder je aandacht over de relatie tussen overtuigingen en werkelijkheid. Deze ideeën ga je op verschillende manieren uitproberen en onderzoeken, zodat je voor jezelf kunt vaststellen of die relatie daadwerkelijk bestaat. Je onderzoekt het verband tussen jouw overtuigingen en de werkelijkheid die je als jouw leven ervaart. Je ontdekt patronen in jouw manier van waarnemen, denken en handelen. Het wordt glashelder hoe jouw houding en (onbewuste) overtuigingen je leven bepalen.
Wat je zult ontdekken is de kracht van jouw aandacht en haar vermogen om kalmte, focus en voldoening te creëren. Je begint de kracht van je wil aan te boren. Je zult merken dat je met dit instrument je leven beter richting kunt geven en dat je uitdagingen met meer zelfvertrouwen tegemoet kunt treden.
Tenslotte formuleer je doelen die je leven meer de moeite waard maken en wordt het duidelijk welke stappen daarvoor nodig zijn. Alles bij elkaar is ReSurfacing een boeiende ontdekkingstocht door je eigen bewustzijn.
De resultaten die je minimaal mag verwachten zijn:
Deel I wordt aangeboden als inleidend deel van de volledige Avatar-training of als tweedaagse workshop.
"Als je jouw overtuigingen verandert, zullen je ervaringen veranderen"
Dit deel van de training gaat over de beginselen die ten grondslag liggen aan creatie (alles wat waarneembaar is) en ervaring. Je begint dit deel met met een proces waardoor je denken verstilt. Je leert hoe je de werkelijkheid kunt ervaren zonder oordeel, afgescheidenheid of vertekening.
Als je dit vermogen eenmaal hebt herontdekt, verandert dat deel van jezelf dat je ergste vijand was, in een behulpzame vriend. Je krijgt helder zicht op je (onbewuste) oordelen en de gevolgen die deze hebben voor je leven. Je leert onbevangen - met nieuwe ogen - naar jezelf en anderen te kijken. Een bevrijdende en verruimende ervaring! Je krijgt meer grip op je gevoelsleven. Emoties en stemmingen hoeven je niet langer te bepalen, want jij leert ze zelf te sturen.
De diepgaande kennis die je krijgt van je eigen mentale programmering leidt tot vergaande inzichten in de vraag waarom bepaalde aspecten van jouw leven tekort schieten en wat je er aan kunt doen om dat te veranderen. Je formuleert hoe je wilt dat jouw nieuwe leven er uit gaat zien en begint tijdens de training al met de realisatie ervan, via de practische en effectieve creatie-technieken, waarmee je al je oude patronen, belemmeringen en twijfels uit de weg kunt ruimen.
"Hoe zou je leven er uit zien als je alle ballast uit het verleden achter je laat?"
In deze fase van de training maak je contact met wie je wezenlijk bent, los van alle ideeën die je daar ooit over had, met als resultaat een nieuwe, ruimere kijk op jezelf en op je hele leven. Een nieuwe start. Contact met je diepste wezen, met jouw unieke vorm van "ik-ben", grenzeloos en zonder verdere invulling. En vanuit deze ervaring krijg je een diep besef dat je alles wat jij achter "ik-ben" zet, zelf kunt kiezen, en weer kunt veranderen.
Je leert belemmeringen en ongewenste ervaringen in je leven op te sporen en los te laten. Dit is een eenvoudige en krachtige techniek die je de rest van je leven altijd en overal op kunt toepassen. Je bent in staat om veranderingen aan te brengen in lichamelijke gewaarwordingen, afhankelijkheden, beperkingen, hardnekkige kwesties en dwangmatigheden, en zonder weerstand of discussie met de overtuigingen van anderen om te gaan. Tijdens de training heb je ruimschoots de gelegenheid om aan ieder aspect van jouw leven te werken. De werkwijze word je zo vertrouwd dat je die waar en wanneer je maar wilt kunt toepassen.
Avatar® en ReSurfacing® zijn geregistreerde handelsmerken van Star's Edge International®. Alle rechten voorbehouden.